昨日は猛烈な台風4号が、日本列島に大きな爪あとを残していきました。被害にあった地域の皆様、心よりお見舞い申し上げます。
私自身は、ここの所 台風がやって来ているような心中が、割りと長いスパンで続いておりましたが…。今日何となく、私の心も台風一過のような雲一つ無き青空が広がったような感覚になりました。 また、心と身体は繋がっていると言う事を実感する日々。心の健康のための身体づくり、身体の健康のための心づくりに励んで行けたらと思う今日この頃です。 Japan had a big damage by Typhoon yesterday.These days I also had a typhoon on my mind.But it past today.So my mind could have a blue sky.I think it’s important to take care of my mind for my body’s health.I want to keep a good condition my soul not but my body.Thank you.YOKO KOSE
